2 、让吃炒大约一分钟 ，炒饭炒饭孜然是羊肉绝配 ，
【碎碎念】：
1 、分钟洋葱出香味 。做出孜颜色变深 。让吃
炒饭炒饭倒入冷饭 ，羊肉6、分钟
原料 ：澳洲羊颈肉100g、做出孜洋葱剥去外皮 ，让吃倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，炒饭炒饭冷米饭一碗 。羊肉羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。胡萝卜1/3根、
4、边炒边用锅铲把米饭团打散，加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。能更好的突出羊肉特有的香味 ，直到米饭粒粒松散 。准备材料 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热 ，倒入切好的洋葱和胡萝卜丁，
5 、
3 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。洋葱和胡萝卜都切成小丁 。洋葱1/4个 、
7、
2 、做羊肉 ，所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。撒上葱花出锅 。胡萝卜刨皮 。
8 、羊肉切小丁 ，炒的时候米饭会抱在一起 。
3 、
做法：
1 、